Sex efter att ha fött barn
En vanlig fråga jag får existerar “varför känns ej sex såsom förr för tillfället efter för att jag fött barn?”.
Jag behöver ofta känna till lite mer angående vad likt ligger på baksidan den frågan, dock jag tänkte ge enstaka slags svar denna plats idag.
Först från allt önskar jag artikel klar tillsammans med för att ni ej existerar isolerad ifall för att äga något knöl tillsammans med sexlivet efter graviditeten. inom studier uppger ungefär hälften från samtliga nyförlösta kvinnor för att dem äger något sex-trubbel samt ungefär 40 % äger besvär efter 12 månader.
Minskat nyfikenhet existerar detta vanligast förekommande besväret. besitter ni minskad lust bör ni alltså varken uppleva dig isolerad alternativt skuldbelägga dig egen till detta.
dock lust står sällan ensamt utan förmå bero vid ett himla massa andra saker. på denna plats kommer mina tänkar angående vilket ni är kapabel utföra egen till för att påverka dina eventuella besvär!
Utsträckning
Vid enstaka vaginal födsel sträcks vävnaderna kring vaginalkanalen ut ovan 300% samt detta tar utdragen tidsperiod innan detta äger återhämtat sig helt.
ni förmå ej bedöma ”slutresultatet” från kroppens personlig återhämtning förrän tidigast 9-12 månader efter förlossningen. Medan ni helar samt återhämtar dig detta detta kännas stort inuti slidan nära penetration samt detta är kapabel existera svårare för att erhålla ett kraftfull orgsam. detta behöver ej ständigt kännas således (eller ens något alls) på grund av varenda, dock detta på denna plats existerar inom varenda fall enstaka delförklaring.
Vad kunna ni utföra till för att påverka?
Jag förmå rekommendera för att nyttja ett bäckenbottenträningsapp. Man hittar flera ifall man söker vid “kegel” inom sin app-store, samt sen får man testa sig fram, kvaliteten varierar.
Ärrvävnad
Om ni äger fått ett bristning samt blivit sydd inom underlivet förmå ärrvävnaden ömma riktig länge.
Ärrvävnaden existerar sällan helt slät, utan ni får likt enstaka kant från ojämn slemhinna likt nära penetration är kapabel börja kännas väldigt skavig. detta existerar ej ovanligt för att ärr inom start existerar hårda samt stumma, till för att tillsammans med tiden mjukas upp. då ärren existerar hårda samt stumma är kapabel dem ibland börja blöda lite då dem utsätts till friktion.
detta existerar ej ärret liksom håller vid för att rämna upp, utan detta existerar just ojämnheterna likt får lite ”skavsår”.
Både då ni existerar gravid samt ett tidsperiod efter för att ni äger fött små människor påverkas ni från särskilda hormoner.detta kunna även uppstå granulom, ett slags lättblödande vävnad nära ärret vilket tillsammans lätthet förmå behandlas försvunnen hos enstaka gynekolog.
Vad förmå ni utföra till för att påverka? Blöder detta nära sex bör ni kolla upp detta hos barnmorskan alternativt hos ett gynekolog. angående ni ”bara” besitter ont inom ärren är kapabel ni börja massera samt töja dem själv.
Torrhet
Om ni ammar förmå slemhinnorna bli väldigt torra.
Det vanliga existerar för att ni blöder inom sex mot åtta veckor efter förlossningen.detta innebär för att ni möjligen ej blir lika fuktig vilket förut, samt för att ni ej får lika många egenproducerat glida. detta är kapabel öka risken på grund av skavkänsla. existerar detta en stort bekymmer samt ni vet för att ni kommer vilja gå vidare amma förmå ni testa enstaka receptfri östrogenkräm och/eller köpa riktigt, riktigt god glidmedel.
Jag brukar rekommendera silikonbaserat glidmedel inom dem flesta fall.
Vad är kapabel ni utföra till för att påverka? Prata tillsammans din partner samt informera angående torrheten sålunda för att ni både vet angående för att detta existerar ett fysiologisk grej likt ej handlar angående lust alternativt sug.
Som riktmärke tar detta vanligen 3–6 månader innan nyblivna föräldrar återgår mot en regelbundet samliv.dock kommunicera för att detta förmå bli väldigt olustigt tillsammans friktion utan rutsch. inköp god glid!
Nervpåverkan
När musklerna sträcks ut inom bäckenbotten nära förlossningen påverkas även dem nerver liksom går mot läka underlivet. detta innebär för att ni förmå äga fått små små nervskador (små liksom inom detta ej existerar några stora alternativt permanenta skador) likt förmå utföra detta dels lite svårare för att styra musklerna inom bäckenbotten, dock liksom även är kapabel ge reducerad beröring.
reducerad beröring nära sex innebär ju till dem allra flesta för att sex blir väldigt många tråkigare. inom vissa fall kunna nerver felsignalera, samt signalera smärta nära enstaka enkel alternativt normalt vacker kontakt. detta denna plats existerar knepigt!
Vad kunna ni utföra till för att påverka? Stimulera nervernas läkning genom för att ej helt lämna området ändå.
på denna plats skulle jag yttra för att egensex besitter ett betydelsefull sektion, oavsett angående detta handlar ifall ingen beröring alternativt smärtkänsel. ni egen kunna styra samt välja för att avsluta då ni önskar.
Missade skador
En vanlig orsak mot svårigheter för att erhålla orgasm efter ett vaginal födsel existerar enstaka skada vid ett från musklerna inom mellangården.
Den heter ”bulbocavernosus” samt omsluter slidan samt fäster in mot klitoris. detta existerar ett muskel dock innehåller även identisk slags svällkroppar såsom enstaka penis. då dessa svällkroppar fylls blir slidan mjuk samt elastisk samt muskeln skapar även förutsättningar till orgasm.
Kan sexlivet bli förbättrad efter för att man äger fött barn?då den på denna plats muskeln går från nära enstaka vaginal födsel blir slidan lite öppen samt svullnaden inför sexuell penetration förmå utebli. Vaginal penetration förmå bli tråkig alternativt ibland smärtsam. ifall ni tidigare äger kunnat erhålla orgasm nära penetration kunna detta utebli för tillfället.
Vad förmå ni utföra själv?
då ni existerar noggrann nyförlöst existerar detta svårt för att känna till ifall detta existerar enstaka missad alternativt felläkt skada, alternativt ifall detta bara existerar något vilket håller vid för att läka dock såsom kräver lite period. besitter detta gått 6-9 månader samt ni upplever för att något existerar fel – sök dig mot ett gynekolog såsom existerar duktig vid muskler.
Inkontinens samt buktande slidväggar
Att läcka nära orgasm alternativt för att uppleva enstaka bekymmer på grund av för att läcka beneath sexuell penetration existerar ett massiv lust-sänkare till ta hand om. Ofta går detta grabb inom grabb tillsammans utsträckningen från musklerna samt nerverna nära förlossningen, samt tillsammans med knipträning samt period går detta ofta ovan.
Buktande slidväggar efter födsel förmå även ge tillsammans sig tillsammans tiden.
Om ni önskar äga sex samt ännu besitter avslag efter förlossningen existerar rekommendationen för att nyttja kondom.detta kunna även artikel viktigt för att känna till för att dem flesta slidväggsbuktningar ej existerar inom vägen på grund av sex.
Vad kunna ni utföra till för att påverka? ifall besvären ej går ovan bör ni helt söka dig mot ett gynekolog såsom kunna hjälpa dig. ni bör ej behöva äga en trist sexliv resten från existensen vid bas bäckenbottenbesvär.
Trauma
En traumatisk upplevelse kring förlossningen är kapabel utföra för att ni önskar stänga fabriken på grund av gott samt inte någonsin mer låta någon komma inom närheten.
ni besitter självklart all korrekt inom världen för att ta din period för att läka, både kroppsligt samt själsligt. Jag lyfter ämnet till för att ni bör känna till för att traumaupplevelsen kunna bli därför resehandling grundlig för att ni behöver hjälp på grund av för att komma vidare. Jag äger skrivit mer ifall detta här.
Stora bristningar inom underlivet utför rent statistiskt för att flera väljer för att vänta längre tillsammans med för att återuppta samlivet.
Detta kunna ju handla både ifall ärrsmärta, angående muskelskador samt angående själva traumat. Oavsett orsak därför förmå detta existera viktigt för att bena ut på grund av dig egen, samt ta tag inom detta aktuella problemet.
Gör detta ont för att äga sex efter för att man besitter fött barn?Kroppstrivsel
Man måste ej titta ut vid en visst sätt till för att ett fåtal ligga ner, dock flera upplever en behov från för att behärska uppleva sig trygga samt avslappnade inom sina egna kroppar till för att vilja ligga ner. Kroppen kunna äga gått igenom en gäng drastiska förändringar samt detta förmå ta en tag innan ni hittar dig egen inom den nya kroppen.
Vad är kapabel ni utföra till för att påverka? Ta enstaka stund på grund av energisk självbeundran varenda ljus. Tänk vid vilket din häftiga lekamen äger byggt samt burit – ett helt fantastisk fräsch människa. Tacka kroppen samt försök ladda varenda spår från graviditeten mot för att bli värdefulla kvitton vid detta vackra.